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Imagen: Getty Images
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Seguramente has escuchado que practicar yoga es muy bueno para la salud del cuerpo y también para el organismo. Pero, ¿realmente conoces sus bondades?

Aquí te platicamos 10 increíbles beneficios de practicar esta disciplina de manera regular. Conócelos e integra el yoga a tu vida, te encantará.

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