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Imagen: Getty Images

Perder la grasa localizada suele ser uno de los objetivos más comunes de todos los que empezamos a ejercitarnos, sin embargo, no todas las rutinas funcionan igual de bien para conseguirlo. Estos son lo mejores ejercicios que te ayudarán a decirle adiós a la grasa, para por fin poder tener un vientre plano y una cola firme.