Hábitos para acabar con el sentimiento de tristeza

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Imagen: Getty Images

La tristeza es un sentimiento natural, no te cohibas de sentirlo, ya que es parte de la vida y se necesita de este para aprender a ser mejor. Lo importante es que lo superes, hagas de esta situación un motivo para levantarte con más fuerzas y dejes que la vida fluya, pues el tiempo no se detiene. Vive el sentimiento y después busca la forma de ponerle fin. Acá te dejamos algunos trucos para que sea mucho más sencillo.

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