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TRX
Imagen: Getty Images

Un propósito que muchas tenemos al empezar el año es rebajar esos kilitos de más que tenemos, tonificar la figura y vernos y sentirnos bien, pero, la verdad es que muchas son las excusas que sacamos para no cumplir y tras de eso nos quejamos.

Si quieres tener un cuerpo más saludable y bello, entonces aprende a querer el deporte, pues con este lograrás resultados únicos. Es importante escoger una actividad física que nos guste y realizarla con energía y constancia durante todo el año, aquí te damos algunas opciones.